Ratgeber für gesunde Kinderernährung

Text für die Aufgaben

Ratgeber für gesunde Kinderernährung

Immer mehr Kinder haben Probleme mit Übergewicht.

Das führt oft zu Hänseleien, Schwierigkeiten beim Sport und Problemen mit der Kleidung. Zusätzlich kann Übergewicht bei Kindern auch ernste gesundheitliche Folgen haben.

Der Ratgeber „Gesund und fit: Kinderernährung leicht gemacht“ bietet Eltern praktische Tipps, wie sie ihren Kindern eine gesunde Ernährung näherbringen können. Im Buch werden Wege aufgezeigt, wie Eltern das Essverhalten ihrer Kinder besser verstehen und positiv beeinflussen können.

Außerdem gibt es Hinweise, wie man gesunde Lebensmittel auswählt und den Konsum von Süßigkeiten kontrolliert. Der Ratgeber enthält zudem einfache, ausgewogene Rezepte für den gesamten Tag und motiviert dazu, Kinder aktiv in die Zubereitung von Mahlzeiten einzubeziehen.

Aufgaben:

1. Das Buch unterstützt Eltern dabei, ihre Kinder gesünder zu ernähren.

a) richtig

b) falsch

2. Das Buch empfiehlt,

a) darauf zu achten, was Kinder essen.

b) dass Kinder viel Sport machen sollen.

c) Kindern zu erlauben, alles zu essen, was sie wollen.